小红书运动博主和健身博主的区别

小红书运动博主和健身博主的区别在于，健身在室内进行，运动在室外进行。在侧重点、频率、人群、功效、专业性上有很大的差异。健身和运动最大的区别是，健身在室内进行，运动在室外进行。有人把健美运动叫做健身，把有氧运动叫做运动锻炼，健身主要在于塑造形体。运动主要在于健康的运动。