酸奶、葡萄酒、红糖都可以减肥。

酸奶、葡萄、红糖没有瘦身功能。想要减肥，就要采用科学实用的瘦身方法，比如运动或者节食，每天早上慢跑半小时以上，每天晚上呼啦圈半小时或者65，438+000个俯卧撑，这样很快就能瘦出完美的身材。饮食上自然要以新鲜果蔬为主，少吃肉，尽量不吃油炸食品。如果管不住嘴，又不想运动，那就每天晚饭后半小时嚼一颗塑料纤维水果。是从罗蒙果、车前子等天然草本植物中提取的有益减肥因子，不仅能加速体内脂肪燃烧，还能形成脂肪隔离层，使瘦身无副作用，成功后不反弹。每天一卡路里抵得上跑三个小时。