皮肤很差。它是自然的吗？非常自卑..理解的朋友帮我一下。

我吃辛辣的食物...我有痔疮...而且我脸上没有痘痘...我记得一个成都的明星。她说他皮肤好是因为爱吃辣。辣椒吃的少...会生气。如果他吃得太多，他的火就会熄灭。不信你吃一次重庆火锅看第二天拉肚子...胡椒中有一种粉末可以去火...这是一个人的卫生习惯。如果你的家人。..使用去油洗面奶...而且不要用太油的护肤品...如果有经济能力，最好去专业美容院做几个疗程...然后在家里换一套洗漱用品，避免再次感染。

如果天生皮肤差，长痘，最好去中医院，找老中医调调。应该是你身体有问题。

如果你的皮肤因为便秘而不好...去医院...灌肠剂...你试试...这也非常有效...当然...多喝水，多吃水果很有必要。..

要治愈你的皮肤，你必须首先知道成因..然后对症下药。不用着急。！