生完孩子就没用收腹带了。已经一年了。现在用还有用吗？

“腹带”又称“束腹”，近年来受到广大孕妇的喜爱，一度被视为产后恢复的“神器”。

“束腹”真的有那么神奇吗？现在的“束腹”其实就是由“医用腹带”改造而来。“医用腹带”是一种有严格设计规范和适用范围的医疗器械。通常用于做过腹部手术的病人。其主要作用是固定和避免因体力活动引起的牵拉伤口和伤口开裂，其主要目的是使伤口更快愈合。

一般情况下，医生不会给孕妇使用“医用腹带”。即使是剖宫产，也只有特殊情况下患者才会使用。

“医用腹带”的使用也有限制，一般建议每天使用不超过12小时。

我们常说的“胸衣”指的是服装产品，和“医用胸衣”有很大区别。目前，还没有研究证明“束腹”有助于产后恢复，更不用说在生产一年后。

“束腹带”在人们心目中的“神奇效果”是1，身材可以很快恢复。

“束腹”可以达到视觉上收紧腹部的效果。在外力的帮助下，腹部的脂肪不会转移和减少。解开“束腹”的那一刻，你会发现，脂肪还在，脂肪还是那么胖...

2.加速恶露的排出

恶露不绝即使不使用“束腹”也会排出。一般情况下，恶露排出需要4-6周。“束腹”并不会缩短这个时期，但有时“束腹”穿得太久或太紧，会影响血液循环和恶露的排出。

3.帮助器官回到它们的位置

怀孕后，为了给胎儿腾出更多的空间，器官在体内的位置会发生变化，宝宝出生后，器官会慢慢回到原来的位置。

不管有没有“束腹”，这个过程都会发生，而且不会有实质性的帮助。

所以，“束腹”并没有人们想象的那么“神奇”。佩戴不当容易抑制呼吸，造成腹压过大，影响血液循环。母乳喂养+合理饮食+规律运动+规律作息是产后恢复身材的阳光大道。