小番茄能减肥吗？

小番茄也被称为葡萄番茄、珍珠番茄、小番茄和樱桃番茄。国外也有小金果、爱果等称号。它不仅是一种蔬菜，也是一种水果，形状漂亮，颜色鲜艳。而且营养丰富，味道鲜美。吃小番茄能减肥吗？他有番茄的所有营养成分，小番茄的瘦身美容效果更明显。西红柿可以减少热量的摄入，减少体内脂肪的堆积，同时为身体补充多种维生素，维持身体的营养平衡。

其中番茄红素可以保护人体免受香烟和汽车尾气中致癌物质的侵害，还可以提高人体的防晒能力。维生素可以维持胃液的正常分泌，促进红细胞的生长。圣女果中含有的酸可以帮助胃液加速脂肪和蛋白质的消化。