胖子减肥,肚子上的皮肤会不会很松弛? 既然所有的松弛都是因为皮肤失去了弹性。一般运动减肥可以锻炼皮肤弹性。基本上,放松是可以避免的。一般节食最容易放松。一般一个月瘦五到十公斤是安全的。超过只是太快了皮肤容易松弛。