纹眉后可以吃香蕉醋吗？

嫉妒泡香蕉可以减肥。

香蕉醋减肥法用香蕉、醋和红糖，起源于日本。每天三餐喝三勺香蕉醋，可以达到减肥的效果。按照这个方法，一个月可以瘦8斤左右。这款香蕉醋可以直接喝，也可以用凉开水稀释，饭前饭后都可以。如果是饭后，可以间隔10分钟喝。还可以边喝醋边吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥的效果。

香蕉醋是用“柠檬酸循环”来减肥的。当醋中含有的醋酸、柠檬酸、苹果酸进入人体后，就会发生柠檬酸循环。柠檬酸循环是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养物质分解成能量。即使吃高热量的食物，脂肪也不容易在体内堆积，还会在体内分解。改善新陈代谢:维生素b群、C、e维生素C是不可缺少的元素，能促进基础代谢，帮助燃烧脂肪的肉碱的合成，防止因压力过大而暴饮暴食。维生素B群可以提高糖、脂类和蛋白质的代谢率。

1普通大小的香蕉约100g，热量约87卡，比半碗米饭和1片吐司少70卡左右。香蕉中含有食用酵素淀粉，可以帮助糖分消化。镁可以防止焦虑和疲劳，提高酶的活性，改善新陈代谢，保持肠道水分，帮助排便。有助于脂肪的燃烧力:锌、钙、锌能刺激大脑中的饱腹中枢，促进抑制食欲物质的合成，也有助于燃烧脂肪的激素运作，避免脂肪细胞堆积；钙可以排出体内多余的水分，避免水肿。