睡觉平台app哪个好？

1，:蜻蜓FM“蜻蜓FM”软件功能众多，这里有个性化推荐，可以为你打造独一无二的聆听体验。你可以在晚上打开她，它会自动关闭，非常人性化。

2、海豚睡眠APP界面清新，而且有睡眠选项，有精神瑜伽什么的，非常适合睡前放松。

3，一个可以帮助你睡眠，分析你睡眠质量的APP，包括白噪音，冥想，爱豆入睡，晚安电台等等。睡眠分析会记录你在睡梦中说话的次数，深度睡眠的时长等等。入睡困难、易醒、多梦、噩梦、睡眠浅的朋友可以体验一下，提高睡眠质量。