每天跳舞能减肥吗?长期跳舞对颈椎有好处。

能减肥吗?我不知道

因为和饮食有关。

如果

每天

如果摄入量保持不变

原则上是可以的。

一般跳舞需要挺胸抬头收腹。

如果是的话。

会很好的。