什么时候喝柠檬蜂蜜水最好，什么时候可以喝柠檬蜂蜜水？

1.早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排毒。每天早上早起后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。最好加点蜂蜜，美容养颜，但是柠檬不要放太多。如果太酸，会刺激胃。将新鲜柠檬浸泡在水中对你的健康非常有益。

2.晚上喝蜂蜜柠檬水。晚上要加一点蜂蜜，可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。

3.65438+饭后0.5-2小时建议喝蜂蜜柠檬水。可以帮助消化，减肥。