如何减肥...

呵呵，你我都一样。绝对懒！

最有效的方法就是少吃。最好少吃油腻食物，尽量不吃甜食。那会在你体内形成厚厚的脂肪。多吃水果和蔬菜。睡前三小时千万不要吃东西。我知道不吃很难受，但是你一定要坚持！！还有，心情好的时候尽量去运动。喜欢跳绳，跑步，呼啦圈。非常有效。

这些我都试过，效果还挺好的！我妈半个月没见我了，夸我瘦了好多，特别是脸！