吃一份螺蛳粉会胖多少斤？

100克螺蛳粉含热量100卡，还含有碳水化合物、蛋白质、纤维素和钙。减肥期间最好不要吃。螺蛳粉所含的油脂含量还是比较高的。吃螺蛳粉一定要注意正确的方法，合理安排饮食。不要总是吃同样的东西。吃多了之后会觉得很烦，完全不想吃这种食物很久。

注意事项:

螺蛳粉不适合长期大量食用，不仅会危害肠胃健康，还会影响人体对各种营养素的摄入，容易导致营养不良。

节食者可以在进食时将汤底的脂肪去除，从而减少脂肪的堆积。

蜗牛性寒，不适合多吃。所以寒性体质的人不适合长期食用螺蛳粉。