苹果、红枣、黑木耳、百合一起煮可以排毒减肥吗？

亲爱的，排毒养颜是可以的。减肥是不可能的。这些东西太有营养了。怎样才能减肥？我试过很多食材减肥，最有效的是绿豆汤。我把绿豆煮熟煮透了，放了点冰糖进去。我每天喝两次，喝了一个星期，我也吃了其他东西，但是我瘦了8斤。我现在又胖了，呜呜呜...还没开始做饭，钥匙电饭煲也没买，因为坏了。女生多睡觉是最好的办法。祝你有美好的一天。