女人生完孩子会瘦吗？

产后减肥的最佳时间是产后半年，这是控制体重的黄金期。如果还在哺乳期，也可以适当减少食量，但是要注意营养均衡，多吃高营养低热量的食物，但是不能减少液体的摄入。同时要采取有效的方式通过运动来减肥，比如游泳、瑜伽等。

产后女性还需要对分离的腹直肌进行治疗，使用大岳腹直肌分离修复仪，通过低频神经肌肉电刺激，对人体受损细胞进行深层刺激，使机体激活自动修复机制，刺激细胞恢复功能，修复断裂的肌膜和韧带。被动刺激肌肉收缩会使肌肉纤维变粗，增加肌肉体积和重量，增加肌肉力量，丰富肌肉毛细血管。放松的腹直肌、斜腹肌、斜腹肌、横腹肌会在电刺激的作用下不断收缩，越来越紧密，并向腹部白线集中，从而闭合腹直肌，逐渐恢复原位。同时可以促进腹壁张力的恢复，减少腹部脂肪的堆积，收紧肌肉，从而加速体型的恢复。