新鲜的橘子皮可以泡水喝吗？有什么效果？

适量鲜橘皮，切碎用开水冲泡，加白糖代替茶叶，有化痰止咳的作用。

将新鲜的橘皮用开水浸泡，加入适量的糖，制成橘皮茶。饮用后可理气消胀，生津润喉。

橘皮，也叫陈皮，顾名思义，是指从橙子上剥下来的皮(干燥1年以上，称为陈皮)。陈皮，别名:橘皮、龟老、红皮、黄皮、广橘皮、新会皮、橘皮、广橘皮。是芸香科柑橘及其栽培品种的成熟果皮。

橘子的小常青树或灌木种植在丘陵、低山、河流和湖泊或平原。分布在长江以南的各个地区。10 ~ 12果实成熟时，采摘果实，去皮，阴干或通风。剥陈皮的时候切成3到4片橘皮，富含维生素C，所以有很多作用，包括药用和美容。

橘子皮含有大量的维生素C和精油。所以如果像茶叶一样洗净晒干存放，可以提神透气，而且闻起来很香。

扩展数据:

橘皮具有理气化痰、健胃除湿、降血压等作用。洗净后晒干，2 ~ 3周后即可饮用，可清肺化痰。浸泡时间越长，酒味越好。

煮粥的时候放几片橘子皮，不仅清香爽口，还能开胃。皮肤的好坏与我们人体的五脏六腑息息相关。体内毒素清除了，内环境协调了，皮肤自然就好了。所以吃橘子皮可以从身体上进行调节，从而达到美容的效果。

参考资料:

百度百科-橘子皮