燕麦片和蛋白粉有什么区别？两个人都能减肥吗？

之前吃过很多减肥药，吃多了就有经验了。减肥药和减肥产品要分开。有的商家为了推产品，甚至不问客人体质如何，就突发奇想。这绝对令人难以置信。选择减肥产品就像选择适合自己的衣服。这是最重要的。吸收好才是最重要的。再好的减肥产品，如果吸收不好，效果也不会好。

我自己用了一个组合，燕麦粉蛋白粉+清梅，网上到处都有卖。可以选择信用较好的家庭。一开始只瘦了2斤，腰腿真的瘦了很多。一开始我不相信，问了店家才知道人家真的在减脂。想想2斤脂肪应该是多少？但是，用了那些减肥茶几天，就瘦了，人也脱水了。为什么不减肥？所以还有一点要看这个产品是为了减脂还是为了脱水减肥。我觉得减肥当然好，不然拉肚子也没用。而且吃这些减肥食品也不像吃药。首先，没有副作用，其次，你不必吃任何东西。