拍大神或者舞者，用手机拍舞蹈视频，自拍杆有多高，自拍杆角度是多少，怎么不拍双下巴，人是不是应该前倾？

用手机拍摄舞蹈视频时，自拍杆的高度和拍摄角度要根据舞者的身高和拍摄焦点来确定。如果不想拍双下巴，就不能从向上的角度拍，人也不用前倾。

公司有几十个舞蹈主播，前面拍人，下到膝盖，头顶留白。

在后方位置，要么手机离地35厘米，要么手机离人2.5到3米。如果是动人的镜头，主要是拍好脸。

如果是讲究表达的舞蹈，就需要找准角度和高度，只要你觉得角度好就行。如果是看技术的舞蹈，需要拍全身，但至少要有一点追镜和一些特写，其他的只需要拍全身就可以了。

视频是舞蹈最好的载体。很多舞者知道怎么跳舞，却很少把自己的舞蹈拍成好的视频。今天我就来介绍一些你在拍摄舞蹈视频时需要掌握的技巧。直播教学，交作业给老师或者自己看都可以！

1，选对风景

场景和舞衣的色彩搭配要协调。场地尽量宽阔，避开人员流动高峰。

2、无背光

不要让照相机镜头对着太阳光。尽量避免阳光直射。最好和太阳同方向拍摄。

3.不合格的

拍摄时，舞蹈队以监控画面为中心，画面合理，4: 3: 3的比例合适(也就是说，世界分为10，天空占4，人占3，前方空间占3，这是一个大致的比例参考)。

4、不凌乱

选定的背景和周围场景不要太乱。颜色不要太多，便于生产时的技术处理。

5、不要拉镜子

有些人喜欢在拍摄中途拉镜头尝试拍摄，拍特写。尽量不要这样拍。画面很容易受到影响，除非你同时用两台机器拍摄，否则还是提倡的好，因为你拍视频的主要目的是享受舞蹈。随意放大镜头进行特写，会影响欣赏舞蹈的效果。

6.留下一个头和一条尾巴

要保证视频素材的完整性，不能“仓促”，开头要有备用的准备动作，结尾至少停顿2秒，这样有利于视频制作的过渡效果。

7.镜头高度约为1.5m。

镜头高度约为1.5m..你不能向上或向下看。同时调整焦距，保证清晰，镜头不抖动。

最后，希望每个舞者都能养成给自己录舞蹈视频的习惯，这样有助于自己学习和提高技巧，同时也可以分享给其他舞者，互相学习！