巧吃碱性减肥食物，中和脂肪，开始瘦身之旅。

为什么碱性食物可以减肥？碱性饮食可以中和你体内的脂肪，减少脂肪的堆积，快速消除脂肪，从而达到减肥的目的。哪些食物属于碱性食物？过来和艾米一起看看。com边肖。◆是什么导致了你的肥胖？肥胖是体内脂肪堆积过多造成的。那么，是什么原因导致体内脂肪过剩呢？——是吃高脂肪、高热量、高糖分的食物，缺乏运动，不消耗热量的结果。

◆脂肪过剩是什么原因造成的？-你的酸性体质不要以为吃太多高脂肪、高热量、高糖分的食物只是个人的饮食偏好，那就大错特错了！过量食用高脂肪、高热量、高糖分的食物是酸性体质造成的！◆酸性体质怎么办？——让碱性食物“中和”你的酸性体质！酸性体质最直接的原因是人体摄入了过多的酸性食物，它们被消化分解后，在体内留下了氯、硫、磷等酸性元素。酸性食物，如鱼、禽、乳制品、粮、油、花生、啤酒、糖等。如果你是酸性体质，就要从根本上挽回——吃碱性食物来“中和”你的酸性体质！