女人的妊娠纹长在腿上。此时应该如何去除它们？

简介；腿上的妊娠纹可以通过运动按摩或者激光治疗来改善。妊娠纹一般为波浪纹，粉红色或紫色，通常是腹部肿胀和皮肤弹性纤维断裂引起的。那么有哪些方法可以改善呢？我们可以一起了解对方。

一、运动当我们产后大腿上有妊娠纹时，可以通过运动来改变和改善。孕妇孕期不宜多动，但可以多散步，对胎儿和自己都有好处。产后她们需要做大量的有氧运动，比如慢跑、游泳、跳绳等，可以使体内脂肪去除，消除妊娠纹，还可以增强身体的抵抗力。还能起到瘦身的效果。

二、按摩如果我们产后大腿上有妊娠纹，也可以通过按摩来帮助消除。有些孕妇也会用一些产品去妊娠纹，但不建议孕期使用。如果是产后，可以用产品去妊娠纹，但也要选择一些温和无刺激的产品。主要涂抹在大腿妊娠纹处，轻轻按摩帮助促进血液循环，可以起到修复皮肤和消除妊娠纹的作用。这些产品，最好选择正规厂家生产。

三、激光当我们的大腿上有妊娠纹的时候，我们也可以有一个方法，就是激光去妊娠纹。激光去妊娠纹主要是利用特定波长的激光，通过长脉宽的激光，选择性照射皮肤下受损的胶原蛋白层。但是去除新的胶原蛋白组织可以达到一个改善妊娠纹去除的目的。他既不安全也不容易色素沉着。所以激光治疗也很好，但是要选择正规的大医院。