长期喝白酒能减肥吗？

长期喝白酒可以养胃，但是减肥绝对是谣言。首先这个量有小碗的三分之一那么多，40-50ml。不然喝多了就容易醉。喝酒的时候不要多种酒混着喝，容易醉，呕吐还会引起急性肠胃炎。如果你想减肥，你必须养成良好的饮食习惯。早餐一定要吃，要吃饱，但是吃不饱。中午也吃。你可以只吃一点点。晚上也要吃，但是不能吃太多。比如，你可以先喝杯热茶，然后开始吃东西。可以吃一小碗米饭，多吃蔬菜，鸡肉鱼肉，猪肉牛肉，少吃油。白开水就可以了。可能的话适度运动。常熟阿姨晚饭后百步走，活到了99岁。年轻人也是如此。