什么时候吃黄瓜和西红柿最容易减肥？

中午吃饭最好。黄瓜和番茄能产生饱腹感，一般能减少其他高热量食物的摄入。这种情况下，适当的运动和饮食控制是可以减肥的。

1、黄瓜味甘、甜、凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有清热利湿、清热解毒的功效，主治:烦渴、咽痛、眼睛灼痛、烧伤。还有减肥。

2.西红柿营养丰富，风味独特。具有减肥、缓解疲劳、增进食欲、促进蛋白质消化、减轻腹胀和消化不良的作用。