阿丘骑着一个人。为什么要拍视频？

运动相机操作简单，按下开关按钮就可以拍摄，所以阿秋的独自骑行就是运动相机拍摄的视频。

骑行属于有氧运动，可以帮助身体消耗热量，所以有助于减肥，增强四肢的协调性，增强心肺功能。