吴昕拯救粗腿的瘦腿方法是什么？

1点瘦腿的方法就是每天拉伸腿部，每次拉伸到极限，然后让腿部变得纤细紧致。第二个动作是每天按摩小腿，从而刺激肌肉，进而使肌肉变瘦。