有什么护肤品可以用来皮肤松弛增加弹性？

皮肤缺乏弹性和松弛。如果想增加皮肤弹性，最好选择含胶原蛋白的护肤品。随着年龄的增长，女性皮肤胶原蛋白逐渐流失，皮肤开始失去弹性，面部细纹逐渐显现。为了挽救老化的面部皮肤，胶原蛋白是保持皮肤弹性和紧致的法宝。随着年龄的增长，胶原蛋白开始流失，你得补充胶原蛋白。可以外用富含胶原蛋白的护肤品，每天多吃含胶原蛋白的食物，可以有效延缓衰老，增加皮肤弹性。

增加皮肤弹性的食疗；

1，经常吃含铁的食物

皮肤光亮红润有弹性，需要充足的血液供应。铁是血液中血红素的主要成分之一，所以要多吃富含铁的食物，如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。

2.多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。

胶原蛋白能使细胞丰满，从而填充皮肤，减少皱纹；弹性蛋白可以增强人体皮肤的弹性，从而使皮肤光滑有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物有猪蹄、动物蹄筋、猪皮等，所以日常生活中最好吃带皮的猪肉。

3.吃一些碱性食物

日常生活中吃的鱼、肉、禽、蛋、谷物都是生理酸性的，会增加体液和血液中乳酸和尿酸的含量。当有机酸不能及时排出体外时，会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去娇嫩和弹性。为了中和体内的酸性成分，要吃一些生理碱性的食物，如苹果、梨、橘子、蔬菜等。

通过合理的饮食和及时的防护措施，即使在炎热的夏天，皮肤仍然可以充满弹性。