包保鲜膜减肥效果好吗?需要注意什么? 保鲜膜对减肥有一定的作用,主要是因为保鲜膜的高温导致身体某些部位的脂肪被充分燃烧,导致脂肪减少,所以对减肥有一定的作用,但是会让身体流失大量水分,所以还是会对皮肤造成一定的伤害。要适当注意,最好不要太久,否则会引起一些皮肤病。最健康的就是吃饭减肥,多注意。