刘畊宏健身直播7天涨760万。你如何看待刘畊宏健身直播的爆发？

刘畊宏这两天刷频，七天赚了1000多万。在上海被隔离期间，她成为了直播领域的现象级博主。作为周杰伦的好友，《本草纲目》成为直播间的健身战歌，她和妻子一周5天直播燃脂健身操。许多明星和网民纷纷加入挑战，并被称为刘畊宏女孩(男孩)。

周杰伦怎么也想不到，他的《本草纲目》会每天被几百万人用来健身。很多人笑说:以后杰伦上台唱《本草纲目》，台下练踢踏舞。刘畊宏刘达教练的直播间现在这么火，边肖觉得就算周杰伦现场演唱也不过如此。

刘畊宏的爆发并不像几十年的努力那么突然。首先他是周杰伦多年的好朋友。在周杰伦大火之前，他一直在默默的帮助周杰伦。后来，周杰伦走红，邀请刘畊宏出演《头文字D》和《灌篮高手》。经过多年的努力，他不仅是一个优秀的艺术家，也是一个称职的父亲。《爸爸去哪儿》第五季里

刘畊宏的健身真的很专业，不仅因为他热爱，还因为他喜欢和身边的人一起健身。曾经有报道说，刘畊宏去朋友家玩了一段时间，不仅朋友家瘦了，连朋友家的狗都走出来一根筋。边肖在刘畊宏看了好几天的直播间，但他不敢跟着看。看了半个小时的直播，他觉得自己瘦了。很多网友戏称李佳琪+刘畊宏可以=。

刘畊宏的大火也得益于全民健身的普及。随着人们生活水平的提高，人们越来越重视健康。俗话说，要练三分吃七分。运动后别忘了补充蛋白质。作为一个热爱健身多年的小编，给你点建议。运动后建议补充足够的蛋白质和水分。蛋白质可以补充鸡胸肉，去皮鸡腿等。鸡肉零食属于优质蛋白质来源，适量食用对身体非常有好处。