揭示三种中医针灸减肥原理。

1调节内分泌很多人的肥胖都是由于激素分泌紊乱引起的，如胰岛素、肾上腺皮质激素、性激素分泌紊乱等。通过针刺相应的腰脉、神门、足三里等穴位，达到调节内分泌的目的，使其更接近正常人的水平，将体重控制在正常人的范围内。需要注意的是，内分泌调节是一个长期的过程，刻不容缓。针灸治疗期间，要注意精神调理，保持平静的心情。这样内调外养才能达到更好的疗效。

2加速人体新陈代谢。有相当一部分人肥胖的原因是缺乏适当的运动，导致人体的基础能量代谢能力下降，基础代谢处于很低的水平，于是大量过剩的能量在体内积累形成脂肪堆积，从而导致肥胖。通过针刺刺激中脘穴、手五里穴、关元穴、气海穴、追关穴，可以加快人体的代谢速度，加速能量消耗和脂肪燃烧，也可以加速代谢废物的排出，从而达到减肥的目的。

3调理肠胃，降低食欲。很大一部分患肥胖症的人都很贪婪，缺乏自制力。我不能控制我的嘴。中国针灸可以有所帮助。针刺面颊颊穴、静脉穴、梁丘穴，可以降低人体食欲，延长胃肠排空时间，减少吃货的能量摄入，从而达到减肥的目的。

4个小技巧中医拯救减肥的精髓就在这里。是什么原因让你瘦了下来？了解以上原则后，可以进行方向性的选择，希望对大家有所帮助。