减肥带有用吗(减肥带能减肥吗)

1，减肥带的减肥效果很不靠谱，因为要燃烧脂肪，必须通过有氧运动氧化，体外施加振动等外力，看似振动脂肪，却达不到有氧氧化的效果，所以减肥带对减肥效果不明显。

2.想要燃烧脂肪，需要锻炼大肌肉群20分钟以上，需要达到一定的心率。减肥带达不到这个效果。

3.另外，市面上还有一种减肥带，有远红外的功能，也叫远红外减肥带。这种远红外线没有很强的穿透力和辐射力，有明显的微控效果和* * *震动效果。很容易被物体吸收，转化为物体的内能。红外线被人体吸收后，可使体内水分子产生* *振动激活水分子，增强其分子间结合力，从而激活蛋白质等生物大分子，使生物细胞处于最高振动能级，与生物细胞产生* *振动效应，将远红外热能传递到。下面深层的温度上升了，产生的温暖由内而外散发出来。这种作用强度可以扩张毛细血管，促进血液循环，加强群体间的新陈代谢，增加组织再生能力，提高机体的免疫能力，可以起到一定的医疗保健作用。