煮姜洗澡有什么好处？

生姜特有的辛辣味和香味有药用成分。中国自古以来就把它作为一种生药来温暖身体，治疗寒症和感冒。带有香味的姜酮和带有辣味的姜酚能扩张末梢毛细血管，使淤血通畅，从而使身体变暖，效果可持续3？9?14小时。此外，它还能促进出汗，激活新陈代谢，降低血压和胆固醇。近年来，也有报道称生姜的辛辣成分具有抗癌作用。其机制尚未完全证实，但推测可能与生姜防止遗传物质被自由基破坏的作用有关。此外，其中所含的姜酚能促进胃液分泌，帮助消化。这样，一小块姜就能起到很大的作用。再健康的食物，吃多了往往会适得其反。生姜在促进血液循环的同时有很强的发汗作用。如果你吃得太多，你可能会打很多喷嚏，引起类似感冒的过敏症状，或者你可能会生气和发烧。每天少量服用可以充分发挥效果，所以每天的量控制在15克左右就好了(一块拇指大的生姜约为15克)。生姜具有祛寒、去腥、止呕、发汗、止咳、止呕等功效。姜皮利水，可治菌痢，热痢留姜皮，寒痢刮去。因为生姜的上涨，不适合晚上吃，因为人气在晚上收敛，所以不适合反方向上涨。煎服生姜3片、红枣10枚，治疗脾胃虚寒的胃及十二指肠溃疡、腹泻，常有疗效。这里必须说明的是，上火的人和舌苔黄燥的人不宜吃生姜。