拉丁舞是扭成麻花的吧？

没错。拉丁舞动作，所谓的摆臀，恰恰就是把臀部往“8”的方向转。转髋时，髋关节向一侧运动时，身体重心也必须向一侧运动，否则不具有传染性。拉丁舞旋转要求两脚站好，腰胯通过前、侧、后向上扭动。脊柱，即上半身旋转超过腰胯，带动腰胯随肩部扭动，伸膝压踝，力量到达支撑脚的前脚掌，再进入身体另一侧惯性旋转。