吃减肥药有用吗？药剂师详细解释两种流行减肥药的“减肥机理”。
然而，许多身体质量指数没有超过这个标准的人经常被肥胖所困扰，他们对此无能为力。这时候他们该怎么办？不符合临床肥胖标准可以去诊所做减肥辅助吗？或者可以去药店寻求购买相关说明书或者保健食品？有什么替代疗法吗？以下是自己的回答。
肥胖如果身体质量指数确实达到24甚至超过27，毫无疑问是寻求专业协助的最快途径，医生可以根据个案的生理需求和生活习惯开出合适的药物。目前台湾省批准的减肥药有两种。一种是阻断吸油的药物；另一种是抑制食欲中枢的药物(如下表所示)。
前者顾名思义是通过阻断体内对油脂的吸收来达到控制体重的目的，后者是一种抑制食欲增加饱腹感的药物，通过抑制食欲中枢来达到减少热量摄入达到控制体重的目的，但各有利弊，在使用中还是有很多需要注意的地方。
以两个常见的要领为例。虽然罗氏纤维的排油效果非常好，但还是有其局限性。如果吸收的油不能被这种药物消除；另外，这种药可以排除不超过30%的吸油量，换句话说，如果吸油量少，效果不好，如果吸油量太多，只会减缓脂肪堆积的程度，所以不能肆无忌惮的吃高油食物。(注:奥利司他120mg为处方药，奥利司他60mg为药师的适应症药物。)
虽然培力亭可以抑制食欲中枢，增加饱腹感。但是，很多人的饮食并不是建立在饥饿的基础上，而是建立在生活习惯或者压力释放的基础上。对于这类患者，这种药物的效果可能会打折扣。此外，不建议在肝肾功能较差的情况下，或使用降糖药物、心身药物的情况下使用该药，以免药物代谢、低血糖或药物相互作用造成身体负担。
即使一般的肥胖没有达到肥胖的程度，仍然有很多人认为自己超重超重，向社区药店求助，想买泻药或利尿剂，在网上讨论和询问的呼声很高。
从理论上讲，使用泻药或利尿剂确实可以达到因排泄物或水排出而减肥的效果，但这是治标不治本，控制体重是非常不健康的。
市场上也有一些保健食品含有可以控制油脂或淀粉代谢的成分，但效果因人而异。在不伤害身体的情况下，适量使用它们是安全的，但这仍然是一种治标不治本的方法。
不管是什么样的肥胖问题，“开流救源”才是最实际的，改变生活习惯，了解自己的身体需求，摄入适合作息的食物种类和量，配合运动才是最实际的。
运动的好处不胜枚举。可以增加内啡肽，提高新陈代谢，让人心情愉悦。有氧运动可以快速增加热量燃烧，让脂肪和袖子快速离开。适度的重量训练可以增加肌肉力量，减轻关节负担，让身体变得结实，塑造线条。同时因为肌肉能量消耗高，可以提高基础代谢率，让你的身体消耗热量更快。
当然，有了饮食控制，和营养专业人士讨论适合自己的饮食，可以更快的发现被脂肪覆盖的身体。而如果选择配合医生使用处方药或药师指导的药物，可以事半功倍，但如果用药有什么问题，千万不要偷懒，尽早询问医生和药师。
本文由苏北著名药师授权。※.