牛油果怎么做奶昔？
你知道如何选择牛油果吗？来跟我学学吧~我试过益生菌和牛油果，但是我最喜欢这个牛油果。香蕉？牛奶？，超级好吃！早餐不耗时？营养！重点是真的超级超级超级好吃！
材料？
一个鳄梨
四勺奶粉(可以用牛奶代替水)
2根香蕉
适量的水
巨，巨，好吃，超级推荐？鳄梨？香蕉？一杯奶昔需要几秒钟？诊所吗？
一定要选择里面是绿色的地方，让它变得清新。黑色的做得很好。
请点击输入图片说明。
配料准备好了
菱形装饰
请点击输入图片说明。
加入牛奶，搅拌几十秒钟。
请点击输入图片说明。
超级好吃的奶昔做好了！
请点击输入图片说明。
我的最爱，可以喝一个星期，哈哈哈。
请点击输入图片说明。
鳄梨又称牛油果，是一种非常有营养的水果，原产于热带美洲。虽然是水果，但不要当水果吃...这种水果有点像西红柿，放在菜里比较合适。虽然我说放在菜里，但是牛油果基本都是生吃的。反正我没见过牛油果熟，也没尝过。如果你大胆尝试，记得回来告诉我。
常见的吃法是在吐司上切片，在沙拉中切成块，捣碎与其他食材混合，然后放在吐司上。当然可以！今天要说的是牛油果奶昔~但是这里写明了，牛油果的味道很特别，喜欢的人会很喜欢，不喜欢的人可能永远不会接受，也可能像我一样吃了之后无法自拔。慢慢爱上了牛油果，但是牛油果奶绝对是我喝过一次就日夜思念的东西！第一次喝，是朋友的爸爸给我做的。太好吃了，瞬间喝了一整杯都忘了问配方。后来试着自己做，刚开始比例不对。因为不知道里面有什么成分，所以一切都很可怕。但是，这点小困难挡不住我！问了很多朋友，老师，网上搜了一下，加上自己调试，最后想出了下面这个食谱。我知道你会觉得就这么简单？！还忙了这么久？！真的，相信我，这不是草莓奶昔，是芒果奶昔。正是因为牛油果的口感和脂肪含量，很难找到合适的糖浆和比例。现在你也可以在国内很多卖鲜榨果汁的地方买到含有牛油果的饮料，但是相信我，牛油果的含量很少，水分很多。这才是真正的牛油果奶昔~
最后说说枫糖浆/枫糖。相信我，枫糖浆一定是最好的选择！刚开始的时候味道并不好。我试过白糖、红糖、蜂蜜、糖浆等...这几乎是有趣的，直到我用了枫糖，希望的曙光来了！枫糖是由枫树木质部的汁液制成的糖浆。外国人吃早餐华夫饼和煎饼的时候会倒在上面一起吃。枫糖有高级蜂蜜的颜色，但没有那么粘。可以在某宝上买到，原产地是加拿大，所以也叫加拿大枫糖浆。
材料？
鳄梨1件
牛奶500毫升/16盎司。
55-60毫升枫糖浆/枫糖浆。
牛油果奶昔？入坑不能自拔的练仙奶？
如果用牛油果做奶昔，一定要软，用手压个洞应该很容易。(反正可以太软，但不能太硬。)
请点击输入图片说明。
这里我们教你如何正确打开牛油果。看视频，用刀把牛油果切成两半，明显感觉刀切到了中间的籽(牛油果中间有一颗大籽)，然后沿着牛油果360度画一个圈。向相反方向松开你的手。
请点击输入图片说明。
一个很酷的去籽方法是用刀在籽中间切开，然后把刀和拿着牛油果的手反方向再拧一次，籽就下来了。如果你不敢这么做，就拿个勺子挖出来。
*不要丢掉种子。食谱结束后我教你种牛油果！
请点击输入图片说明。
然后你就可以做奶昔了！
把鳄梨直接挖到高速搅拌机里。这里还是两个方法。高速搅拌机马力比较大，可以直接用勺子挖肉，不管大小，因为反正过一会儿就均匀了。
请点击输入图片说明。
马力不够大，还是便携式榨汁机，可以用刀拉，就像切芒果一样，然后用勺子挖出来。
请点击输入图片说明。
倒入牛奶和糖浆。只有高低档的先用低档的破，再用高档的顺。如果是我这种机器的转盘，低速起步，从一点打到高端平稳！
请点击输入图片说明。
牛油果奶昔就是这么做的，不要怀疑，就这么简单！倒出来之前可以在这里品尝一下味道和稠度。我给的食谱是我个人最喜欢的口味:浓稠清淡，因为这样更健康，饱腹感也很强。对于想减肥的集美人来说是个不错的选择！
请点击输入图片说明。
好了，话不多说，喝酒吧~
当你在享受奶昔的时候，看我教你如何种植黄油果树！
请点击输入图片说明。
将前面取出的种子(核)洗净。这个核心外面还有一层皮，可以去掉也可以不去掉。我已经在我的视频中删除了这个。去掉它可以加快发芽，因为芽不需要自己破皮。芯尖朝上，在尖端附近45度角插一根牙签或小竹片。取一个小容器，确保核心的三分之二可以浸没在水中。
请点击输入图片说明。
就这样放着，然后两三天换一次水。每天检查水位，记住水位不能超过核心的2/3。然后放在阳光下，等它生根发芽。等芽长出来就可以放土里了~
请点击输入图片说明。
给你看看我种了半年两年的牛油果，都是我从牛油果里拿出来的种子种的！长出来就是可爱的绿植~自己试试，耐心点！
请点击输入图片说明。
技巧
#选择合适的鳄梨
买牛油果的时候，一定要选硬的，这样可以多放几天。如果买的时候很硬，回家放冰箱里，可以保存一两个星期。想买了直接做，那就选软的。买多了一定要放冰箱里！可惜坏了。毕竟这个东西挺贵的。
#枫糖浆/枫糖
原因我之前已经解释过了，真的推荐你买一瓶。买回来之后也可以烤着吃，也可以像老外一样配华夫饼吃~如果实在不想买，就用蜂蜜代替(这里推荐浅色的蜂蜜，不是那种味道很浓很怪的，这里推荐冠生园)。
#牛奶
我们亚洲人大多是乳糖不耐受的，也就是说喝了牛奶很容易拉肚子。有的人很严重，有的人没有特别大的反应。如果和牛奶严重不兼容，可以用无糖豆浆和杏仁奶代替。不推荐椰奶，因为味道很浓郁，而且会和牛油果冲突。