针灸减肥怎么样？

美丽与风险并存。

最近因去无资质美容院针灸减肥导致内脏损伤、猝死的情况时有发生。卫生部门负责人表示，针灸减肥等医疗美容必须报经卫生行政部门批准。在今年即将出台的相关规定中，针灸减肥、美容等医疗行为将与传统保健严格区分开来。专家强调，针灸主要用于针灸，是一种侵入人体的医疗方法，有一定风险。非医务人员不得操作。

然而，记者发现，尽管屡禁不止，但上海数百家各类针灸减肥、美容、康复机构中，有相当一部分是不具备医疗资质的。有些美容院忘了利润，钻了规则的空子，导致伤害不断。据市中医博物馆检索，近年来，我国因针灸不当，出现了心、肺、肝等内脏损伤，甚至传播了艾滋病等血液病，有生命损失。专家提醒，针灸减肥最重要的是选择有正规资质的医疗机构。对于针灸减肥的禁忌症患者，应倡导饮食与运动相结合的科学健康的瘦身方法。

◆针灸减肥要饮食和运动相结合。

根据世界卫生组织的说法，单纯的减肥并不是最好的方法，包括针灸减肥。所以，配合饮食、运动和睡眠等辅助疗法，是可以减肥的。而且，睡个好觉还能减肥。

对于针灸减肥，如果不注意饮食，肯定会反弹。韩医生说，由于节食者往往倾向于多吃甜食和油腻食物，如果控制不当，肯定会出现反弹。所以，饮食、运动、睡眠“三位一体”的饮食套餐是最科学最健康的。