用了减肥带一个月了，还是瘦不下来。再拍一个月婚纱照我还有希望瘦十斤吗？

减肥带需要电。一两次都不敢用，用了腰又红又痒。我试过很多减肥的方法。我觉得最好是运动减肥。我每天能做50个仰卧起坐，20个俯卧撑。如果我愿意花钱，也可以用amywish帮我。一点副作用都没有。我一个月能瘦8斤到14斤。至于瘦身带，唉，早就成了摆设了。