瑜伽的经典格言

2.精神瑜伽:调整、修炼和超越。

3.在生活中，练习瑜伽永远不晚。

4.冥想是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的冥想。

5.当灌溉是可以做的事情时，这样做是很自然的。

6.恐惧说年纪大了，疾病和苦难会增多。

7.为什么我们可以灌溉身体却让干旱发生？

8.学习很有趣，通过瑜伽学习可以收获很多。

9.敏感需要稳定，必须通过固定的练习来维持。

10，你的身体正在遭受干旱饥荒之类的不治之症。

11，你可能会不自觉地回到你一直沉迷的生活方式。

12、瑜伽有助于保持最佳的抵抗力，也就是我们所说的健康状态。

13，最好这样开始，开始的时候要保持练习的规律和节奏。

14，修行就是在你身上创造秩序。就你现在的情况来看，你处于一种混乱的状态。

如果你现在想模仿我，你肯定会吃亏，因为我练瑜伽已经半个多世纪了。

16，让这个“我”消失的最好方法不是通过禁欲主义，瑜伽，斋戒，不！而是通过创造。

17，修行就是创造你内心的秩序。现在你一团糟，完全乱了套。

18，冥想——接触瑜伽的第一招。也是第一个让我安静下来的举动。放空自己，获得解脱。

瑜伽是一种连接意识和无意识的方式。只有改变了无意识，你的人生才会有不一样的意义。

20.在瑜伽里，有一种标致的印象。一条蛇吞下了它的尾巴。开始就是结束，结束就是开始。唯一像这样继续下去的是人心。

21，瑜伽就是在身体达到一个极限后，让你的头脑带着痛感放空，从而达到“天人合一”的感觉。

22.我对瑜伽的看法是回归它的本来面目，我的最终目标是让你们在睡觉的时候都充满觉知。这是瑜伽的精髓。

23.脱离自我的自由才是真正的自由；自己的自由是虚假的自由。瑜伽试图实现自身的自由，而禅只是从自身的自由中解脱出来。