请帮忙找一下中产阶级健康领域“胖胖减肥”的讲稿和反思。
中产阶级的健康活动:脂肪和减肥
一.活动目标
1,了解故事,知道多吃水果蔬菜,多参加运动可以增强体质;& ltbr & gt
2.愿意参加各种体育锻炼,体验活动带来的快乐。& ltbr & gt
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二、活动准备
1,胖瘦的一张“照片”;& ltbr & gt
2.一个“脂肪减肥”的故事
3.20份橡皮球、呼啦圈、飞盘和高跷< br & gt
4.欢快的音乐
体验准备:老师准备的运动器材都有孩子操作过
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三。活动过程
1,导入
“黄先生有个朋友,很爱吃肉。他每天吃肯德基,为了工作卖,不爱运动。他认为运动会又脏又累。结果他变得有点小胖,大家都叫他小胖。胖乎乎的有多胖?我这里有一张胖乎乎的照片,我们一起看看好吗?”(看图)
2.基础部分
胖胖遇到了什么麻烦
前半段故事,问:1。胖胖遇到了什么麻烦?& ltbr & gt
2.你有什么好主意吗?& ltbr & gt
b、减肥的好方法
在故事的后半部分,我对孩子们说的方式给予了肯定和赞扬。再问:你知道有什么帮助小胖减肥的体育活动吗?让孩子们谈论活动和活动的作用。& ltbr & gt
3.减肥运动
“今天黄老师带来了很多孩子们经常锻炼的运动器材。我们一起教胖胖怎么健身好吗?”小朋友一起运动,老师以小胖人的身份加入活动,问怎么运动。之后请几个玩的很好的小朋友教小胖怎么运动,说说这个运动的效果。最后,如果你运动累了,请休息一下,把东西收拾好。& ltbr & gt
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四。活动结束
1胖瘦:
胖胖学会了小朋友教他的技巧,他又给我发了一张照片。看看胖胖变成什么样了。(表现出变胖变瘦的喜悦。“看我现在美不美?”)& ltbr & gt
2.总结一下又胖又瘦的原因:
“你知道我为什么变得这么瘦吗?”再次抛出问题,让孩子自己回答(多吃水果蔬菜,多运动)< br & gt
3.给胖胖改个名字:现在胖胖已经不胖了,我们能给他改个名字吗?你叫什么名字?& ltbr & gt
4.活动结束:××谢谢大家的帮助,那我们现在就一起出去锻炼吧!& ltbr & gt
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【附后】故事:
胖胖减肥了
胖胖今年6岁。他非常爱吃肉,每天都吃肯德基和麦当劳。胖胖讨厌运动。他觉得很累,也不好玩。结果他变得有点胖乎乎的!胖乎乎的有多胖?让我告诉你一些事情。& ltbr & gt
小胖班在幼儿园三楼。如果他想从楼下走到楼上,需要半个小时,因为他太胖了,爬不动,每上一段楼梯就要休息一会儿。& ltbr & gt
所有的孩子都去玩滑梯了,胖胖想玩,但是他太胖了,爬不起来。孩子们和老师一起扶他,推啊拉啊,终于起来了。可是谁知道他滑下滑梯的时候被卡在了滑梯中间,上不去下不去,胖得哭了。& ltbr & gt
最危险的是有一次,胖胖和妈妈出去玩。妈妈看到了绿灯,领着胖胖过了马路。谁知道胖胖太胖了,走路特别慢。绿灯变成红灯,他们才过了一半路。要不是警察叔叔及时拦住所有的车,胖胖和妈妈早就被车撞了!& ltbr & gt
肥胖给小胖带来了太多的麻烦,所以他决定减肥。他去医院看病。医生的爷爷告诉他多吃蔬菜和水果,少吃肉。他不能吃任何肯德基或麦当劳。最重要的是每天坚持运动,坚持锻炼,才能减肥成功。于是胖胖每天坚持早起,跑步跳绳锻炼身体,在幼儿园也积极参加各种运动,所以不再偷懒。& ltbr & gt
现在没人叫他小胖了。你猜,他减肥成功了吗?& ltbr & gt