锻炼孩子平衡能力的玩具。

坐在摇椅上(6个月到2岁)

妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐在你的腹部对面，后背靠在她的大腿上，用手把宝宝抱在腋下。妈妈向后一滚，又坐了起来。帮助宝宝增强空间意识(深度认知)和身体平衡能力。对于年幼的宝宝来说，在前后摇晃的过程中，妈妈一定要注意用手托住宝宝的后脖子，同时托住孩子的腋下。

听这声音

2

膝盖平衡(0 ~ 1岁)

妈妈双腿并拢坐着，宝宝坐在膝盖上，面对着她。妈妈帮助孩子张开双臂，保持平衡。母亲屈曲伸展膝盖，多次重复上述动作，过程中始终与宝宝保持目光接触。锻炼孩子身体的平衡和稳定。对于年龄较小的宝宝，妈妈屈膝的幅度可以适当减小，宝宝可以接受；尽量让宝宝双手平放，保持身体的平衡和稳定。

听这声音

三

滑翔机(0 ~ 1岁)

母亲以跪着或站着的姿势，用平时的胳膊穿过孩子的胯部，用手掌托住孩子的胸腹部，用另一只手托住孩子的脖子，帮助他抬起头。前后左右摇晃孩子。增强宝宝的空间意识(深度认知)和内耳平衡系统。

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四

瑜伽球(0 ~ 2岁)

让宝宝趴在瑜伽球上，妈妈双手托住宝宝的胯部或大腿外侧，前后左右摆动瑜伽球。如果宝宝适应得快，可以加大摆动幅度，或者尝试让宝宝躺在瑜伽球上，重复上述动作。当宝宝害怕或不适应秋千时，可以把自己喜欢的玩具放在前面，或者眼睛盯着爸爸，建立安全感。