水果酶的实践与功效

长期使用水果酵素可以瘦身美容，所以很多朋友都喜欢自己做水果酵素。其实水果酵素的功效和使用的水果有很大关系。下面我们来了解一下水果酵素的做法和功效。

自制番茄柠檬果酶的实践与效果

通常，你可以一起做西红柿和柠檬。做酵素的时候，可以取番茄冰糖500克，绿茶250克，柠檬10克。将所有的西红柿和柠檬切片，加入冰糖，喝绿茶和适量的纯净水，得到的酵素以后可以直接饮用。这种自制的酵素最大的作用就是防癌，防止人体细胞癌变，抑制癌细胞再生。最适合有癌症家族史或长期吸烟的人。

自制菠萝果酶的实践与效果

自制菠萝酵素时，需要准备菠萝800克，冰糖150克，柠檬一个。菠萝酶被制备后，能抑制血小板聚集，加速人体纤维蛋白的分解，促进人体血液中废物的排出，能起到很好的抗病毒作用。经常喝的话，菠萝酶还能清除血液中的胆固醇，加快血液循环。对冠心病、高血压、高血脂、心脏病有很好的预防作用。

以上就是水果酵素的做法和功效的相关信息，希望能帮助到有需要的你，让你根据自己的需求选择合适的水果酵素。