有哪些生活习惯可以让人偷偷变美变帅？

2.护肤三部曲缺一不可。洗完澡尽量穿大圆领的睡衣。在护理脸部的同时，也要护理颈部，每次按摩至少十分钟。

3.即使是大冬天，也不能两三天敷一次面膜。

4.护肤工作再复杂，也别忘了每天必做的三件事:身体乳、护手霜、口红。如果女生脸蛋漂亮，手脚粗糙，也会给人不好的印象。所以你一定要一直保持滋润，长期坚持，才能收获你想要的精致和美丽。

这个道理大家都要明白:好皮肤不是用10瓶1000块的精华换来的，而是靠每天的坚持和努力换来的。所以，不管你是5块的润肤霜，还是100块的面霜，能坚持每天护肤的女生就是护肤赢家。

6.防紫外线很重要，不管是伞、墨镜、衣服、帽子、防晒，还是待在室内，不管什么方法，总之做好防晒和防紫外线。

7.定期去角质。由于正常的皮肤代谢过程，一些死皮可能会堆积在皮肤表面。这些死皮不再提供其他功能，而是堆积在皮肤表面，会让皮肤看起来更黑更暗沉，会让皮肤感觉更粗糙。处理方法就是定期去角质，把这部分死皮清理干净，让皮肤更容易吸收你给它的各种水分和精华，会显得更加通透光滑。

8.多喝水。早上刷牙后，一杯温开水清肠，洗澡前也要喝一杯水。不知道大家有没有发现，每次洗完澡之后，都会觉得有点口渴。那是因为洗澡时热水和蒸汽带走了你身体的一部分水分，所以会干，所以洗澡前一杯水不会那么干。

9.一天6个红枣。吃多少红枣？虽然这是特殊的，但它不是默认的6。可以根据自己的喜好选择吃多少，可以是一两个，也可以是七八个，但不宜吃太多。如果每天吃十几个红枣，有些脾肝不好的女生可能会受不了，虚损得不到补充，容易上火上火。

10.鸡蛋、牛奶、苹果、豆浆，每天必须吃的东西，尽量至少吃一个。坚持下来的女生早就发现了这样做的好处:你的皮肤会比别人细腻嫩滑。