野菊花的功效、作用及禁忌

野菊花又名菊花、菊花，是一种常见的野生植物，具有丰富的药用价值。以下是它的效果和功能:

1.清热解毒:野菊花具有清热解毒、利咽消肿的作用，可用于感冒、咽痛等症。

2.润肺止咳:野菊花含有挥发油和粘液，能润肺止咳，对咽喉肿痛、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病有一定疗效。

3.抗氧化:野菊花含有一定的黄酮类化合物，可以抗氧化，具有抗衰老和抗癌的作用。

4.减肥瘦身:野菊花含有丰富的多种营养成分，有助于降低血脂，调节肠道功能，对减肥瘦身有一定的作用。

但是，野菊花也有一些禁忌:

1.孕妇禁用。由于野菊花的香味和刺激性，不建议孕妇食用。

2.过敏患者慎用。因为野菊花还是花粉植物，容易花粉过敏的人吃了会有过敏反应。

3.过量食用对胃不好。野菊花富含纤维素，过量食用会导致肠胃负担过重、腹泻等问题。建议每天适量食用。