女生经期可以敷面膜吗？

经期一般需要保暖，避免寒冷刺激，经期可以使用口罩。但是需要保暖，可以在温暖的环境下使用。避免过度刺激，引起血管收缩，导致月经量不畅，经期腹痛。注意保持充足的睡眠，不要熬夜，饮食以清淡为主，放松心情，多吃易消化食物和高蛋白食物，增加营养，增强体质，注意会阴清洁。