有哪些方法可以瘦成小V脸？
1，瘦成V脸法
一、V字脸快速锻炼法
1.首先，坐在镜子前看着自己的眼睛，然后将左上睑抬起略高于正常姿势，然后切换到右眼。重复20次。小心不要皱你的额头。
2.让你的眼睛像时钟的指针一样向左转，然后向右转。保持头部和眉毛不动。一次完成4组，每组4次左右。
3.皱皱鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。就像兔子闻胡萝卜一样。完成10次。
4.稍微用力吸一下脸颊，嘴唇向前打个手势，发“一”“九”“木”三个音。***10次。
5、吐出舌头，下巴保持不动，每次坚持几秒钟。***20次。
6.卷起舌头，舌尖收回，然后整个舌头向前伸展，下颌向下。***20次。
第二，OEOE练习
说出OE音，立即发出EO音。这样可以让口型反复互动，可以确认嘴和脸颊周围的肌肉在动。这个动作可以提高脸颊的力量，收紧嘴角。
三、眼体操瘦脸操
看着镜子里的自己，深呼吸。有没有发现，吸气的时候，眉毛会扬起，眼睛会睁得大大的，就像眼睛的开关被打开了一样？和对方说话时，请注意对方的左眼。因为左眼与控制感情的右脑相连，所以能给对方留下深刻的印象。请在你认为最关键的时刻尝试一下！
四、揉肉瘦脸按摩的定位
用双手的拇指和食指小心地捏着脸颊上的肉。食指固定在一个位置，用拇指向上捏脸颊，反复捏捏5次。然后弯曲手指，再用拇指和食指捏住耳垂，再用弯曲的四指捏住脸颊，向下巴方向推，坚持30秒。张开双手，除母指外的四指并拢，用四指托住额头和脸颊，然后分别向头部和下巴方向移动双手，重复3次。
五、改进下巴按摩方法
1，拇指抬起
将你的四个手指放在下巴下，靠近下巴和颈部肌肉。用双手拇指尽量推下巴的肌肉，感觉下巴的肌肉收紧。放松，手指轻轻回到原来的位置，然后再次抬起。
2.循环提升
肩部不动，用左手中指和无名指按压位于下巴中央的窖穴，右手中指和无名指顺时针滑动到嘴唇上方的点，保持6秒，然后慢慢将右手中指和无名指逆时针滑动到初始位置。重复5次，然后换另一边。
六、全面瘦脸按摩
从额头到太阳穴，双搜略压3~4次。稍作休息后，双手中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，然后以螺旋方式按摩脸颊，从上颚到下耳、中耳、鼻翼、上耳，轻按两次。短暂休息后，用拇指和食指交替轻拉下颌线，从左到右来回三次。最后，用手掌轻轻抚摸脖子。
2.吃V脸女神
1，韭菜
韭菜含有丰富的纤维素，能加速肠道蠕动，通便，排出代谢废物等。，有利于减肥和清洁肠腔。柠檬也可以瘦脸。柠檬可以排毒养颜，属于碱性食物，可以调节身体酸碱。
2.黄瓜和豆芽
这些蔬菜营养丰富，黄瓜中含有的丙二酸可以控制体内的糖类物质变成脂肪，可以减少脂肪堆积。豆芽中含有的钾可以消除水肿，豆芽可以促进口腔活动。
3.瘦脸水果
这些水果富含钾和纤维素。如果经常食用，可以有效弥补这些我们日常无法摄取的元素，同时有快速瘦脸的效果，值得一试。
4.坚果
坚果是很多女性朋友的最爱。坚果作为一种零食，味道很好，适合很多上班族。不过坚果也可以强化面部肌肉纤维，收紧脸上的松弛肉，减少双下巴。
做运动，好好吃饭，你就是下一个V脸女神。让我们快点做些事情。天使的脸，容易拥有。当然效果是循序渐进的，记得要坚持。女神之路不容易，但你一定可以活得很美！