感冒咳嗽可以吃芒果干吗?

宝宝感冒咳嗽可以吃芒果,但是如果过敏,或者感冒咳嗽和过敏有关,就不要吃芒果。芒果果实的营养价值极高,维生素A的含量高达3.8%,是杏的1倍。维生素C的含量也超过了橘子和草莓。芒果含有糖、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养物质。此外,它还有许多药用功能:

1,生吃芒果有益胃、止呕、止头晕的功效,对眩晕、美尼尔氏综合症、高血压性头晕、恶心呕吐等有疗效。不习惯坐船,被撞后胸口压抑的人,不妨用芒果当“药”。孕妇感到胸闷恶心时,可以吃芒果肉,也可以配芒果汤吃。

2.芒果是少数富含蛋白质的水果之一,吃多了容易饱。另外还能降低胆固醇,所以有瘦身的功效。

3、芒果有祛痰止咳的作用,对咳嗽、咳痰、哮喘有辅助食疗作用。

4.芒果汁可以增加胃肠蠕动,缩短粪便在结肠中的滞留时间,因此对防治结肠癌非常有益。

5.芒果含有胡萝卜素,对眼睛有益,还能滋润皮肤。对女士来说,这是一种美丽的水果。