芹菜汁和冬瓜汁哪个好？

1、芹菜汁富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。适当饮用芹菜汁可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化吸收，还可以为人体补充所需的营养。

2、瓜汁含有多种维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿消肿的功效，对减肥、解暑、降血压有一定的作用。