熟茶对减胃很有效吗？

普洱茶之所以能减肥降脂，是因为普洱茶本身含有解脂脂肪酶，对脂肪的分解有很好的作用，从而增强腹部脂肪的消化和消耗。

此外，普洱茶还可以养颜护胃，对于很多正在减肚子的用户来说是一个很好的方法。但需要注意的是，使用者最好不要在生理期喝普洱茶，因为普洱茶会沉淀出对身体有益的铁营养物质，不会被吸收。

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注意事项:

存放熟茶时，要注意避免阳光照射，保持透气。所以，熟茶最好存放在干燥的柜子里，或者专门的瓷罐里。避免熟茶的异味或变质。

熟普洱茶虽然是发酵的，性质温和，但仍然不建议早上空腹喝。你要知道普洱茶是酸性的。如果早上空腹喝，容易对胃造成一定的刺激，不仅不能养胃，反而会导致胃损伤。

人民网-饮食瘦身:普洱茶有奇效减胃，有效送走腹部脂肪2。