康力源左旋肉碱固体饮料吃后有提神作用吗？

左旋肉碱是临床常用的减肥产品。一般来说，它的主要作用是燃烧脂肪，可以对一些人起到一定的瘦身作用。和瘦身不是一回事，平时不要乱用。有兴趣的肥胖者可以在医生的指导下进行，适合能量控制。

左旋肉碱和咖啡一样具有抗疲劳作用，所以服用左旋肉碱会影响睡眠质量。因此，休息前不宜服用左旋肉碱。左旋肉碱需要补水，会导致排汗增加。注意补水。及时补充水分，排除毒素。

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注意事项:

1，服用左旋肉碱会影响睡眠质量，所以晚上睡觉前尽量不要服用左旋肉碱。？

2.左旋肉碱不建议有肝或肾的人服用，就是要注意服用方法，服用后只会加重病情。

3、长期使用左旋肉碱的效果要慎重。长期使用副作用会更大，长期使用还会增加动脉粥样硬化的风险。所以要注意缩短服用时间，最好不要长期服用。

4、左旋肉碱会导致排汗增加，注意补水。？

5.如果过量服用会引起左旋肉碱的副作用，如加重恶心呕吐等，也会影响左旋肉碱的合成。一定要注意用量，不要超剂量。

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