怎么去眼袋(短时间内有效)？

现在生活节奏快，工作生活压力大，很多人睡眠都不够。如果你睡眠不足，你会有非常多的黑眼圈。黑眼圈让很多人很烦，尤其是女生。黑眼圈对人的形象影响很大。所以，她们迫切需要摆脱黑眼圈。下面和大家分享一下去除黑眼圈和眼袋的方法！

1，红糖

红糖中所含的营养正是眼部肌肤所需要的。将红糖加入清水中，放入锅中煮至糖浆状，然后取出，冷却至温热，用纱布覆盖眼睛，将温热的糖浆倒入纱布中，15分钟后洗净。

2.牛奶

准备医用棉球，放入鲜奶中，吸足奶，然后敷在眼睛上，躺下15分钟，每天使用。牛奶有美白嫩肤的功效，还能消除眼袋和黑眼圈。

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3.苹果片

把新鲜的苹果切成薄皮，然后敷在眼睛上，躺在床上15分钟。每天坚持用这个方法，黑眼圈会逐渐消失，眼周皮肤会变得更加细腻！

4.盐

将适量的盐放入温热的开水中，搅拌成盐水。然后用棉球吸足盐水，敷在眼睛上，凉了再吸，躺20分钟，再洗。

5、冷热交替的眼神

洗完脸后，取一条干净的毛巾用温水浸泡，然后拧干敷在眼睛上2分钟，再放入冷水中，拧干敷在眼睛上2分钟。重复三次可以促进眼部血液循环，加速皮肤新陈代谢。

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6、茶叶眼膜

材料:茶包(无红茶)

做法:用茶叶去除黑眼圈是一种常见的简单方法，效果较好。将用过的茶包放入冰箱，每隔几分钟冷却一下，敷在眼睛下面，等五分钟后取下。洁面后可以改善眼部浮肿，缓解眼部疲劳。

7、饮食调理

多吃对眼睛有益的食物是有好处的，如鱼、胡萝卜、西红柿、土豆、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2，有利于保护眼睛的食物。每天用枸杞泡茶。也可以用鲫鱼炖苹果，可以快速改善黑眼圈。

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