穴位按摩减肥会有效果吗？会痛吗？会反弹吗？

一开始肯定会疼。要不要看看自己的穴位会不会疼？我记得我当时做了什么。指着肚子痛死我了。但是我习惯了，然后就像按摩一样享受。

效果肯定是有的，但是效果要看人。工作近2个月，体重从122斤瘦到98斤和160斤。反弹这个还是要靠自己保持自己，不然任何减肥方法都会反弹。减肥后至少保持体重半年，之后很难再恢复。我自己的经历。减肥后反弹了1次，然后我注意到再也没有反弹过。我还是07年做针灸减肥的，体重一直保持在90-99斤，没有超过100斤。现在我94斤。

都是我自己的经历。希望能帮到你。

全靠手工。哦，太难了。希望能领养。