吃酵素可以喝红茶吗?
吃酵素期间可以喝红茶,两者不冲突。
注意服用酵素:
1,尽量不要空腹吃,饭后吃可以让胃慢慢吸收,反应会减轻。不需要改变组件。
2.如果吃了之后还是有反应,那就把酶的量减少一半。如果还是有轻微反应,体重减半。根据实践经验,只要体重减半,就不会再有什么反应了。反应消失后,同样的量可以持续三天。然后逐渐增加重量,回到原来的标准,最好不要一次增加太多。
3、酵素减肥的同时,可以多喝白开水,也可以适当运动,不影响减肥效果。
4、排毒酵素用于酵素减肥经期也可以正常使用,与平时吃食物和药物没有冲突。无副作用和不良反应。