喝什么茶可以丰胸减肥?哪些茶既能丰胸又能减肥?
1,丰胸减肥茶
减肥茶1。陈皮车前草茶
材料:车前草5克,陈皮3克,绿茶5克。
做法:将材料放入杯中,用开水冲泡,当茶喝。
减肥茶二。车前草荷叶茶
配料:荷叶和车前草各等份。
做法:将上述药物研成粉末,15-30g为一袋。每天早上起床后和每天晚上睡前空腹服用1袋,用250ml开水浸泡10-15分钟,一次性服用。30天为一个疗程,一个疗程后停药两周。继续进行下一个疗程。消炎利尿,降脂减肥。
鲜芭蕉也是一种美味的野菜,东北地区每年5月中旬到6月初的时候味道最美。车前草的做法也很简单:挑选新鲜的车前草,洗净,放入沸水中煮15分钟,然后出锅,再放凉,控去多余水分,放在盘子里蘸酱。
减肥茶三。昆早茶
材料:海藻6克,茯苓3克,海带6克,薏米8克,乌龙茶2克。
做法:加水500cc,先煮薏米,15分钟后加入其他材料,继续煮15分钟,然后去渣,当茶用。
减肥茶四。健身降脂茶
材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各65438±00g。
做法:将前三味药加水煮沸,取汁冲泡成绿茶饮用。每天1剂量,用于茶。具有活血、利尿、降血脂、减肥的功效。适用于高血脂和肥胖人群。
老中医减肥茶v .山药桂粉
材料:山药30克,决明子30克。
做法:将山药、决明子炒熟,研成细粉。每次服5g,一日三次。具有益气健脾、利湿消脂的功效。
六叶三叶减肥茶
材料:新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30克。
做法:将材料洗净后,加水2000cc煎汤泡茶,每日一服。
减肥茶七、陈印减肥茶
成分:茵陈、决明子、山楂、金樱子、荷叶。
做法:将上述中药饮片碾成粉末,每次服用3~6克,每日一次饮茶。具有疏肝理气、清热利湿、降脂减肥的功效。
2、自制中药减肥茶
1.胃热湿盛型肥胖
最常见的症状是便秘、口臭、舌苔黄、说话有力、肌肉发达、易饿、食欲不振、口渴、冷饮、尿黄。
2.清热通便茶
此类人群可饮用“清热通便茶”,制作方法如下:
配料:白茅根、决明子、山楂、菊花各20克。
做法:所有材料用一升水煮沸,药渣即可饮用。
注意:胃寒者不宜饮用。
3.脾虚湿阻型肥胖
如果出现以下症状,你就属于脾虚湿阻型肥胖:经常浮肿,体肿重,乏力,声音沉闷,头重,嗜睡,舌苔白厚,肌肉白胖,食欲不振,大便软或腹泻,妇女白带多。
可以喝“丽水健脾饮”
配料:山楂、黄芪、薏苡仁、麦芽、泽泻、茯苓各65438±00g。
做法:所有材料用一升水煮沸,药渣即可饮用。
注意:胃热便秘者不宜饮用。
4.肝肾两虚型肥胖
容易感到腰酸、全身酸痛、头晕、消化不良引起的胀气、面色晦暗、肌肉发软、说话不能轻声、耳鸣、失眠多梦、大便干燥、尿频。
如果符合以上症状,可以喝“滋补肝肾茶”
材料:何首乌、枸杞、丹参、山楂各15g。
做法:所有材料用一升热水浸泡10分钟,去渣后即可饮用。
注意:气虚者不宜饮用。
喝中药茶丰胸是中医非常有效的丰胸方法。胸小的MM不妨试一试。今天,边肖推出了丰胸茶。主料是山药、红枣、木瓜、玫瑰花。用它们制成的茶有助于乳房重新发育和增强女性荷尔蒙。是丰胸的好选择。